En 100 g (Gramos) de Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados hay 0.064 g de 18: 3 n-3 c, c, c (ALA). Cambiar la cantidad

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18: 3 n-3 c, c, c (ALA)

18: 3 n-3 c, c, c (ALA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 n-3 c, c, c (ALA) que no sean Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío	53.368 g	53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	48.93 g	48.93%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron	17.83 g	17.83%
Aceite de canola	9.137 g	9.14%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	8.684 g	8.68%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	6.912 g	6.91%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	6.789 g	6.79%
Aceite, vegetal, soja, refinado	6.537 g	6.54%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	6.397 g	6.40%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	6.34 g	6.34%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	6.239 g	6.24%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	6.176 g	6.18%
Aceite, maíz y canola	5.798 g	5.80%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares	5.331 g	5.33%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal	4.677 g	4.68%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida	4.677 g	4.68%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y soja (el invierno), freír claras vertibles	3.837 g	3.84%
Salsa, rábano picante	3.406 g	3.41%
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino	3.385 g	3.38%
aderezo para ensaladas, salsa ranchera, regulares	3.276 g	3.28%

Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados

Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados se enumeran a continuación.

Agua	33.5 g	33.5%
La energía (calorías)	326 kcal
Energía (julios)	1362 kJ
Proteína	6.36 g	6.36%
lípido total (grasa)	13.2 g	13.2%
Ceniza	1.59 g	1.59%
Hidratos de carbono, por diferencia	45.35 g	45.35%
Fibra, dietética total	9.6 g	9.6%
Azúcares, total de	4.15 g	4.15%
sacarosa	1.75 g	1.75%
La glucosa (dextrosa)	0.35 g	0.35%
Fructosa	0.35 g	0.35%
Lactosa	0 g
Maltosa	1.7 g	1.7%
galactosa	0 g
Almidón	31.5 g	31.5%
Calcio, Ca	25 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.61 mg
El magnesio, Mg	37 mg	0.04%
El fósforo, P	120 mg	0.12%

Nutrientes en Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados